Smaczny przepis na pożywne śniadanie - granola. W końcu i ja zrobiłam swoją mieszankę płatków, orzechów, suszonych owoców i miodu. Możliwości jest wiele i każdy może przygotować ją wg własnego smaku. Im lepsze składniki tym lepszy smak, dlatego warto poszukać DOBRYCH! A jakie śniadanie taki cały dzień :)
Smacznego!
Składniki:
- 2 kopiate szklanki płatków owsianych
- 1/2 szklanki pestek słonecznika
- 1/2 szklanki płatków migdałowych
- 1/2 szklanki rodzynek
- 2 czubate łyżki ziaren sezamu
- 2 czubate łyżki otrębów żytnich
- 1 1/2 szklanki orzechów: laskowych, nerkowców, migdałów
- owoce suszone: banany, morele, jagody goji, ananas (około 1 1/2 szklanki)
- 3 łyżki miodu płynnego